YABO鸭脖

10月22日周日上午7点30分，2023苏州太湖马拉松正式鸣枪开赛，来自世界各地19个国度和地域的23000名选手一路用脚步丈量苏州高新区，以驰骋感触一城山水。由YABO鸭脖通讯员工组成的14人迷你跑行列身披战袍，集体征战本届太湖马拉松。一抹“YABO鸭脖蓝”成为了赛场一路靓丽的景致线！

驰骋是信想，也是力量，以研发部EV为领队，由研发、财政、采购、自动化、项目申报部及精密光学组成了TFC跑团，在“守正创新 乘风破浪”蓝色旗号引领下，幼同伴们奋力驰骋，一壁享受活动的欢乐，一壁鉴赏着沿途的景致，并全力以赴进行最后冲刺，最终全数成员顺利到达乐跑5KM终点。让驰骋，成为秋日最俏丽的色彩！

“风凉的气象、和煦的阳光、舒服的环境、俏丽的景致，一路驰骋就是一种享受。”参加的幼同伴说。

财政部Zona坦言这是她初次参与这样的活动，报名的时辰还有点忐忑，怕自己对峙不下来。但现实到活动现场，发现这个活动跟竞技角逐不一样，无论从活动的整体规划，还是参加过程中成员们的相互激励，整体感触还是很轻松、温馨和舒服。“我最大的收成就是在工作之余也必要多参与一些类似的活动，既能强身健体，也能丰硕生涯，给工作提供源源不休的动力。”Zona感伤说。

跑步作为一种单一而有效的活动方式，被以为是一种健全、全面的身段磨炼步骤。跑步不仅可能改善身段健全，还能缓解压力，提高生理健全，加强体能水平。

温馨提醒：秋日跑步益处多多，但是因气象转凉，迟早温差大，也必要出格把稳预防感冒哦！当我们跑完步后，顿时停下来慢走，此时全身还在发热冒汗，若是受到风吹功夫较久，很容易引起感冒。所以我们跑完步后，不是顿时停下来，而是快率变慢，以慢跑为主，让身段持续发热，而后跑回自己住所，再休息拉伸。

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